안녕하세요, 일과마음 LAB입니다.
우리는 ‘일’을 통해 나를 실현하고 사람들과 관계를 쌓아갑니다.
또한 그 속에서 다양한 감정을 느끼고 시시각각 변하는 내 ‘마음’을 만나며 나를 알아갑니다.
일과 마음, 그 두 축이 끊임 없이 교차하며 만드는 이야기가 우리 삶이라면
삶의 의미는 결국 그 관계 속에서 ‘나’를 알아가는데 있지 않을까요?
하지만 때때로 우리는 막막해지기도 합니다.
“이 감정은 어디서 오는걸까?”
“왜 자꾸 이런 패턴이 반복될까?”
이런 질문 앞에서 우리에게 필요한 것은 나를 조금 더 객관적으로 바라보는 시간입니다.
스스로를 한걸음 떨어져 바라볼 수 있을 때, 비로소 우리는 자신을 이해하고 성장합니다.
그 여정은 혼자보다 함께일 때 더 단단해집니다.
서로가 서로의 거울이 되어주고, 위로와 힘이 되어주면서 우리는 조금씩 성숙한 어른으로 자라갑니다.
서로에 대한 지지를 발판 삼아 각자 내 삶의 주인공이 되어 충만하게 살아가는 것.
그것이 일과마음 LAB이 추구하는 가치입니다.
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프로그램 소개
Beyond MBTI (자기통합과 Creativity) 워크숍 - Ⅰ
심리유형 진단도구인 MBTI와 Carl Jung의 심리이론을 중심으로 개별 유형의 역동과 발달,
그리고 심리구조와 통합에 대해 탐색하는 프로그램입니다.
워크숍 소개
워크숍 내용
참여 후기
MBTI 란?
참가인원 및 참가비
워크숍 진행 방식
Beyond MBTI (자기통합과 Creativity) 워크숍 - Ⅱ
Beyond MBTI 워크숍 - Ⅰ 에 이은 MBTI 활용 프로그램입니다.자신의 유형을 한 단계 더 심도 깊게 이해하는 시간으로 심리유형의 역동과 발달에 대해 이해하고 자신의 심리적 주기능과 열등기능에 대해 탐색합니다.
워크숍 소개
워크숍 내용
참여 후기
참가인원 및 참가비
워크숍 진행 방식
Beyond MBTI (자기통합과 Creativity) 워크숍 - Ⅲ (준비 중)
Beyond MBTI 워크숍 - Ⅱ 에 이은 MBTI 활용 프로그램입니다.자신의 유형을 이해한 후 적응적 심리상태를 유지하는 방법, 그리고 조직과 일 장면에서
MBTI를 활용해 창조적으로 문제를 해결하는 프로세스에 대해 탐색합니다.
워크숍 소개
워크숍 내용
참여 후기
참가인원 및 참가비
워크숍 진행 방식
대인관계성향을 알아보는 FIRO-B (관계 속의 나, 내 속의 관계) 워크숍 - Ⅰ(준비 중)
대인관계성향 진단도구인 FIRO-B를 활용하여 나를 먼저 이해하고, 나와 내 주변의 다른 사람들과의 관계에 대해 탐색하는 프로그램입니다.
워크숍 소개
워크숍 내용
참여 후기
FIRO-B 란?
참가인원 및 참가비
워크숍 진행 방식
대인관계성향을 알아보는 FIRO-B (관계 속의 나, 내 속의 관계) 워크숍 - Ⅱ(준비 중)
FIRO-B (관계 속의 나, 내 속의 관계) 워크숍 - Ⅰ 에 이은 FIRO-B 활용 프로그램입니다.워크숍 소개
워크숍 내용
참여 후기
참가인원 및 참가비
워크숍 진행 방식
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worknmind.lab@gmail.com